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对声音特别敏感怎么办?

失眠

比如坐汽车,一听汽车声音,胸口就感觉在颤抖,心慌,恨不得马上下车自己走路算了。以至于现在不敢经常坐车,夏天开电扇。空调声开的大点,就睡不着,总是不自觉地注意那声音,已经影响到我的日常生活了。(大概有5.6年了)今年夏天特别厉害。

  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    楼上的声音让你联想到什么呢?人的心病需要心药医,也需要适当的寻求解决方法,请仔细回想这是什么样的感觉,你害怕的原因是什么?医生询问:

    2015-12-12 10:03
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    睡觉的时侯也对细微的声音敏感,其实消除的办法很简单,只不过你没想到过,顺其自然,你想,你整天想着这些,就等于你不停的在强化你对它的敏感,结果是什么呢,你千方百计要解决也无形中加重了它所以,最好的方法,少想,再想的时候,立马转移思维,紧张就紧张吧,该干吗干吗,这样,要不多久自然就好,不妨试下吧。祝好!以上是对“对声音特别敏感怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-12 11:01
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    从以上情况看,主要表现为对于噪音敏感,为此感到心烦,考虑还是焦虑症状。个人意见:焦虑症状。建议:可以多听一些噪音,这样一段时间以后敏感性会有所下降。另外需要自己放松身心,多一些体能锻炼有助于身心健康医生询问:以上是对“对声音特别敏感怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-12 15:24
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    思想太紧张了,其实消除的办法很简单,只不过你没想到过,顺其自然

    2015-12-13 00:07
  • 回答5

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    根据病情描述主要症状是对声音比较敏感,这种情况并不符合精神性疾病的诊断,更不是精神分裂症的临床表现。这种对于声音比较敏感的情况,考虑神经衰弱的可能性比较大,如果在声音的刺激下还出现心慌等表现可能还合并焦虑的症状。针对这种情况的处理首先要针对心理压力进行缓解,消除心理压力,规律生活、摆正心态、适量锻炼。也可以在医生的指导下给予调节植物神经的药物对症治疗。医生询问:是否存在慢性心理压力?睡眠情况怎么样?

    2015-12-13 08:01
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