全身乏力易累可能由营养不良、缺乏运动、睡眠不足、疾病影响、心理因素等导致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.营养不良：身体缺乏必要的营养元素，如蛋白质、维生素等，会感到乏力。要均衡饮食，多吃蔬果、肉类、蛋奶。
2.缺乏运动：长期不运动，身体机能下降。应适当增加运动，如散步、慢跑等。
3.睡眠不足：睡眠时长不够或质量差。保证充足睡眠，规律作息。
4.疾病影响：如贫血、甲状腺功能减退等。需就医检查，明确诊断后治疗。
5.心理因素：压力大、焦虑等。要学会放松，调节心态。
总之，出现全身乏力易累要重视，必要时就医，明确原因后采取针对性措施。

你好，现在来说，脑血栓后遗症的病人大家比较公认的有效地方法就是针灸治疗。如果你觉得效果不太明显的话，你可以换一家试一下，针灸有利于气血循环的回复，按你所说的应该就算比较合理的康复方式的，这个病回复就是慢贵在坚持，祝病人早日康复！

你好：平时睡眠要好,饮食清淡,适当运动,有运动障碍病人如果长时间不活动,关节就会挛缩,因此必需进行功能锻炼,病人自已不能动,家人要帮助活动,就象机器不运转时间长会生锈一样.最主要是关节,扶持下走,站,上下楼梯.心情开朗,要注意控制血压,血压高可用降压药,抗凝药配合中药龟-龙-脑康,防止脑梗塞复发