本人很胖,女的,14岁,171cm身高,...
2015-12-12 10:31
点击扫描二维码更精彩
本人很胖,女的,14岁,171cm身高,体重198左右,怎么减肥?本人很胖,曾经治疗情况和效果：
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
这种情况建议要控制饮食，经常性的体育锻炼。这种体重是属于严重超标，建议可以经常性的参加体育锻炼，多跑步，经常性的做仰卧起坐等运动。
2015-12-13 01:25
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，你这种情况确实是太胖了，但是你的身高是很高的，14岁就已经171cm了。你只能通过控制饮食和加强运动来减肥，你这个年龄的孩子，并且还处于生长发育阶段，减肥药是万万不能用的。1、每天至少运动1小时，一定要连续。2、每次运动到出汗，可以先从健步走等开始。3、控制i饮食
2015-12-12 20:05
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好，你现在的年龄减肥一定要科学合理健康减肥才行的。最好通过体育锻炼减肥最好，如游泳，跳绳，跑步，去健身中心锻炼等等都是非常好的。或者你可以中医针灸减肥也有效果的。以上是对“本人很胖，女的，14岁，171cm身高，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-12 19:17
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
