抑郁症是一种常见的心境障碍可以由各种原因引起的抑郁症以显著而持久的心境低落和情绪不稳定为临床特征您好建议您先去医院确诊如果病情不是很严重可以自我调节心态和情绪晚上失眠的话建议睡前喝杯牛奶做点运动或者洗个澡放松下睡得好了白天有精神了人就不会浑浑噩噩胡思乱想平时多和人沟通做点感兴趣的事情转移注意力同时加强营养的补充哦

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室祝早日康复

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病，它可能会影响你的全身抑郁症影响到你的思维情绪行为和你的自我感知方式抑郁症，亦能在很多方面改变你例如：对他人的观感对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表房子衣服等。

晚上失眠心情很差三年前绝经这些作为判断是否患了抑郁症是不充分的你好抑郁症的前期症状是心情的低落失眠所以你的担心有道理建议你开拓自己的交友圈多多走出去不要老是胡思乱想

抑郁症建议你去看看心理咨询师!看精神科医师,让他们给你开处方!药物可以选择盐酸氟西酊百忧解没有处方你买不到!一般只有中,重度抑郁症才会服用它!