贫血会导致头晕、无力、脸色发白等症状，其原因包括造血原料缺乏、失血过多、骨髓造血功能异常、溶血性贫血、恶性血液疾病等。 1. 造血原料缺乏：铁、维生素 B₁₂、叶酸等摄入不足或吸收障碍，可导致缺铁性贫血、巨幼细胞贫血。可补充硫酸亚铁、维生素 B₁₂片、叶酸片等，但需遵医嘱。 2. 失血过多：如月经过多、消化道出血等。治疗需针对病因，如月经过多可能需调理内分泌或妇科治疗，消化道出血可能需止血、修复黏膜。 3. 骨髓造血功能异常：如再生障碍性贫血，需免疫抑制治疗或造血干细胞移植。 4. 溶血性贫血：自身免疫性溶血性贫血可使用糖皮质激素，如泼尼松。 5. 恶性血液疾病：如白血病等，常需化疗、靶向治疗等。 贫血原因多样，治疗方法各异。一旦发现贫血，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意饮食均衡，保证充足休息。

建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果没有症状也可以不用治疗.当然还要注意是否是贫血的可能

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝和血补充铁和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

建议用复方阿胶浆,肝精补血素治疗

对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,头晕的原因很多,如内耳性眩晕,颈椎性眩晕等,应该明确诊断,可根据不同的病因,对症治疗.