男性阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、小便清长等症状，可能影响性功能。调理方案需综合个体差异，通常采用补肾温阳的方法。推荐的中成药有金匮肾气丸、六味地黄丸和右归丸，具体用药需遵医嘱，辨证施治。日常生活中，建议适当锻炼，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，饮食上可适量增加温热食物，如羊肉、狗肉等，以助温补肾阳。此外，控制情绪，减少压力也有助于改善阳虚状况。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
男性阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、小便清长等症状，可能影响性功能，调理方案需综合个体差异，采用补肾温阳的方法。
1.中成药推荐：金匮肾气丸、六味地黄丸和右归丸，具体用药需遵医嘱，辨证施治。
2.生活方式调整：适当锻炼，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。
3.饮食建议：适量增加温热食物，如羊肉、狗肉等，以助温补肾阳。
4.情绪管理：控制情绪，减少压力，有助于改善阳虚状况。
5.综合调理：结合上述方法，实现整体调养，促进身体恢复。
通过综合调理，包括合理用药、健康饮食和积极心态，男性可以有效改善阳虚状况，提升生活质量。

我这个月14号来月经的，21号差不多就没了，之后四五天跟我老公同房后，就有血，之后就一直没做，直到今天，做那事用纸擦了发现纸上出现一点血迹。性交后出现阴道流血，可能是你本身有炎症或其他病变导致出血，也有可能是你老公有尿血等情况，再射精之后流进阴道引起的，你们双方要沟通一下，明确病因。

同房后流血，多和平时没有注意个人卫生出现妇科症状等有关，如宫颈糜烂，息肉等。建议你最好去医院检查分泌物等，确定病因后治疗，最近注意个人卫生，最近不要同房等。不过，这也可能是排卵期出血等。