您的肤质应该是油性皮肤，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的医生询问：

您好，痘痘，是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔，或者是是因为肝火过于旺盛引起的，您最好是了解下原因，这样才能从根本上治疗青春痘，不吃辛辣及刺激性食物，多运动，增强体质。可以外用维A酸软膏。但是要在医生的指导下用药。一定要保持面部的清洁，勤用温水洗脸。不宜用碱性大的肥皂，不要用低劣的化妆品，如果是油型皮肤可以试试用硫磺皂洗脸，但是敏感性皮肤慎用。饮食方面少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物。

你好，考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物排毒养颜胶囊和葡萄糖酸锌口服溶液以及局部使用阿达帕林凝胶。另外不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物医生询问：

你好，你的症状可能是湿热内盛造成的建议选择中药治疗调理，选择，龙胆泻肝汤，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意休息，适当锻炼，增强抵抗力，注意调节情绪。

根据您的症状描述，初步诊断考虑是皮脂腺分泌旺盛所形成油脂分泌过多。建议您在正规医院检查确诊之后再针对性治疗。注意应用清水洗脸，忌用手挤压及搔抓粉刺，尽量避免食用辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物。劳逸结合，纠正便秘。医生询问：有无红色丘疹及疙瘩出现？有无不明原因的瘙痒？有无皮屑脱落？以上是对“脸上总是油油的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！