走路、咳嗽或着急时总有尿失禁感，可能由多种原因引起，如盆底肌肉松弛、泌尿系统感染、神经损伤、激素变化、药物副作用等。 1.盆底肌肉松弛：年龄增长、生育等因素可能导致盆底肌肉力量减弱。可通过盆底肌训练，如凯格尔运动来增强肌肉力量。 2.泌尿系统感染：细菌感染引起炎症，刺激膀胱导致尿失禁。需使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，同时多喝水促进排尿。 3.神经损伤：如脊髓损伤、糖尿病神经病变等影响神经控制，导致尿失禁。治疗方法包括控制基础疾病、营养神经等。 4.激素变化：更年期女性雌激素水平下降，可能影响尿道和膀胱功能。可在医生指导下补充雌激素。 5.药物副作用：某些药物如降压药可能引起尿失禁。必要时调整用药。 出现尿失禁症状应及时就医，明确原因后采取针对性治疗。平时可注意避免憋尿，保持良好的生活习惯。

金樱子是补肾的，这情况单单用金樱子往往没有效果的

您好请把问题补充完整好吗.具体是什么情况呀

一般情况还是热水泡好一点的，祝您身体健康！

金樱子性味酸涩、平，有固精涩肠，缩尿止泻的功效，主治滑精，遗尿，小便频数，脾虚泻痢，肺虚喘咳，自汗盗汗，崩漏带下等证。本药适用于脾肾两虚的人群服用。“金樱子,无故而服之,以取快欲,则不可；若精气不固者服之,何咎之有．”（《本草纲目》）副作用：1.有实火、邪热者忌服。2.《医学入门》：中寒有痞者禁服。3.《本草经疏》：泄泻由于火热暴注者不宜用；小便不禁及精气滑脱因于阴虚火炽而得者，不宜用。