你好，如果平时有明显的白带增多，瘙痒异味症状，考虑是阴道炎引起的。平时需要注意外阴清洁卫生，需要将大阴唇翻开清洗里面，这样清洗相对比较全面，以免细菌等逆行感染导致各种妇科炎症，有症状者可以结合杀菌消炎药物，比如肤阴洁，妇炎洁等，如果平时没有症状可以用温开水冲洗。

过度呼吸（换气）症候群，是急性焦虑引起的生理、心理反应，发作的时候患者会感到心跳加速、心悸、出汗，因为感觉不到呼吸而加快呼吸，导致二氧化碳不断被排出而浓度过低，引起呼吸性碱中毒，造成手脚麻木，严重时四肢可以抽搐。首先你应该确诊是器质性病变造成的还是精神焦虑造成的。器质性病变要针对病因进行治疗来改善症状，精神性过度通气这是呼吸性碱中毒的常见原因，但一般均不严重。严重者可以有头晕、感觉异常，偶尔有搐搦。常见于癔病发作患者。仍需积极治疗，以防造成不良后果。治疗上应早发现，早治疗，可采用中西药物结合配合心理疏导治疗为主的多因素干预疗法。多因素干预疗法是目前国际上最为合理最为科学的干预疗法，坚持配合治疗会起到治愈不再复发的疗效。

常见的心身性疾病，介于躯体疾病与神经症之间，多发生在20～30岁年轻人身上，尤其好发于性格好强、情绪不稳定的年轻女性。临床常见症状表现为胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白、头晕、面部口唇麻木等，严重的会出现昏厥、跌倒，甚至手足、全身抽搐，类似于癫痫发作。

你好，尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、可经常食用。