能吃却很瘦的原因较多，如基础代谢率高、消化吸收不良、运动量过大、遗传因素、压力与情绪等。 1. 基础代谢率高：身体在安静状态下消耗的能量较多。有些人天生代谢较快，即使摄入较多食物，能量也很快被消耗。 2. 消化吸收不良：比如肠道菌群失调、慢性肠炎等，影响食物中营养成分的吸收。 3. 运动量过大：经常进行高强度运动或体力劳动，消耗的能量超过摄入的能量。 4. 遗传因素：家族成员普遍偏瘦，可能存在消瘦的遗传倾向。 5. 压力与情绪：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，导致消瘦。 6. 疾病因素：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，会使身体代谢异常，消耗增加。 如果长期消瘦且影响正常生活，建议到正规医院做全面检查，明确原因，采取针对性措施。

可能还是与您饮食习惯有关系的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

你好，吸收功能不好的人通常很容易出现腹泻拉稀，消瘦等症状。慢性肝病，消渴，肿瘤等都可以说是慢性消耗性疾病，你这个年龄要注意排除是否有肝病，如果身体检查都正常则只要注意生活规律，饮食营养即可。

吃胖就要吃高热量食物少活动多吃比如巧克力碳酸饮料含糖量高的食物都可以帮助增肥

你好，身体消瘦与体质或者脾胃吸收功能不良等问题有关。这种情况如果你父母或者家人都比较瘦，则可能与遗传因素有关，排除遗传方面的问题一般考虑与脾胃吸收功能不良或者慢性消耗性疾病等有关，可以看中医吃中药调理一下。不吃早餐对脾胃非常不利。