睡眠后半夜易醒且独自走路感觉有人跟踪，可能是心理压力、睡眠环境不佳、生物钟紊乱、神经衰弱、精神心理疾病等因素所致。 1. 心理压力：学习或生活中的压力过大，可能导致精神紧张，影响睡眠质量和产生不安感。应学会合理减压，如通过运动、听音乐等方式。 2. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等都会影响睡眠。要营造安静、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 3. 生物钟紊乱：作息不规律，经常熬夜或白天睡眠时间过长，会打乱生物钟。需调整作息，保持规律的睡眠时间。 4. 神经衰弱：长期精神紧张、脑力劳动过度等可能引发神经衰弱。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等药物。 5. 精神心理疾病：如焦虑症、抑郁症等，可能出现此类症状。必要时需进行心理治疗，服用帕罗西汀、舍曲林等药物。 如果这些情况持续存在且严重影响生活，建议及时到正规医院的精神心理科或神经内科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好！幻觉正如我们正常人做梦一样，当未醒来之前总认为是真实的，当醒来之后才得已证实是梦。幻觉是大脑功能紊乱所致，其病因多数是因为睡眠严重不足或睡眠障碍引起的。这一案例在精神说中是比较多见的，它是精神分裂症的主要症状之一。目前国内外抗精神类西药治疗精神病中有一定的控制作用,但副作用很大,它以镇静、安眠作用来实现对患者异常症状的抑制，治标不治本，依赖性大抗药性较强，并对肝、肾、脑等功能有一定的损害,对被控制后的患者大脑反应迟钝,言语迟缓,呆滞,发胖,心率不齐,嗜睡,内分泌失调,患者不能正常有效地工作和生活等,一旦药量不足或停药就会出现复发,之所以西医称之为世界难题。就该症布-依中草药治疗效果较好,它在没有副作用及没有依赖性和抗药性的前提下见效快，标本兼治，愈后不复发，被治愈的患者完全跟病前一样。它是我所研究的一项科研成果,详情可通过联系了解。