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健康指导:您好,身高虽与遗传,父母的身高等有一定的关系,但后天的生活习惯,营养状态等都是有一定的关联的,且鉴于您的年龄,是完全有可能再长高些的,建议您平时应注意加强营养物质的摄入,适量的多食用些富含钙的食物,以及适当的加强体育锻炼等。
2015-12-12 23:54
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健康指导:您好,根据您的年龄来看,您目前已经处于生长发育的末期了;这个时候您的身高发育已经基本停止了,不过建议您最好还是去医院检查一下骨垢线的闭合程度,如果完全闭合的话,那么您就无法增高了。
2015-12-12 23:18
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您好!根据您所说的情况,还能增高吗,考虑这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
2015-12-12 22:40
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您的情况还是有可能再长的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
2015-12-12 17:30
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