2 型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，目前尚不能完全治愈，但通过综合治疗可以有效控制病情。治疗方法包括饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗和健康教育等。 1. 饮食控制：合理控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入，增加膳食纤维的摄取，避免高糖、高脂肪和高盐食物。 2. 运动疗法：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖。 3. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及时调整治疗方案。 4. 药物治疗：常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。二甲双胍能减少肝糖输出，增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用；格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素；胰岛素直接补充体内胰岛素不足。但药物使用需遵医嘱。 5. 健康教育：了解糖尿病知识，提高自我管理能力，保持良好的心态。 总之，2 型糖尿病患者只要积极配合治疗，遵循医嘱，保持健康的生活方式，就能有效控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。

您好，血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等。首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖，可以考虑服用二甲双胍来协助降血糖。