你好，在之前的怀孕和现在哺乳期间，由于运动量减少和增加营养。可能导致身体脂肪积聚，造成身体发胖症状。现在还在哺乳期间，不适宜过多节食减肥，建议饮食宜清淡为宜，少吃荤腥和油腻食物，同时应该适当锻炼，坚持运动，配合减肥和控制体重。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

您好，上述的情况是生了宝宝两个月了，不知道您是不是在哺乳期，建议可以戒奶后再考虑减肥的减肥的方法很多，建议运动是减肥的最好方法，如跑步，跳绳，打球等，饮食方面，尽量以清淡为主，同时注意摄入营养。

你好，减肥一定要适度，以免影响健康。最好通过饮食和运动等方法减肥。1.不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，2.多喝温热的水，不能喝冷的饮品。3.多吃水果，蔬菜，适量运动。4.建议慢跑、跳绳等方式。

您好，根据您的描述辨证为产后肥胖。建议您每天多做锻炼，不要服用减肥药，可多做肚子，手臂，背和大腿部的按摩。

过了白天之后，再想减肥的事。建议针灸减肥，再配合一定的运动，帮助紧致皮肤。

女性患者，19岁，产后体重肥胖，咨询减肥的问题建议通过健康的方式来减体重，如有氧运动，游泳，跳绳，饮食上考虑清淡些，汤汤水水少喝，水果蔬菜促肠道通畅。