脱发、燥热、便秘、月经不调可能是阴虚的表现，但不能仅凭这些症状确诊。阴虚的调理需要综合考虑，包括饮食、作息、运动、药物等方面。十全大补丸和六味地黄丸能否同服，需根据具体情况判断。 1.阴虚的判断：阴虚常见症状有手足心热、口干咽燥、心烦失眠、盗汗等。但明确诊断需结合脉象、舌象等综合判断。 2.阴虚的调理饮食：多吃滋阴食物，如百合、银耳、雪梨、甲鱼等。避免辛辣、油腻、温热食物。 3.作息调整：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。 4.适度运动：选择平和的运动，如太极拳、瑜伽等，避免过度劳累。 5.药物调理：可在医生指导下选用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等。 6.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 出现上述症状应及时就医，经专业医生诊断后，制定个体化的调理方案。同时，要注意养成良好的生活习惯，促进身体恢复。

最好能在医生的指导下规范服用一,六味地黄丸是补肾名方,六味地黄丸由熟地黄,山茱萸,山药,泽泻,丹皮,茯苓这六味中药组成.最早是八味地黄丸,见于张仲景的《金匮要略,适用于肾阴虚.几种人不宜吃：1,健康人群：对于正常人群,如果没有明显肾阴虚的症状,我认为不适宜于自行长期服用六味地黄丸.虽说这种药可能有保健作用,短时期吃不会有什么副作用,但是药三分毒”,长期吃的话,很可能出现腹满,便溏,食欲不振等不良反应.他指出,目前有些人滥用六味地黄丸,与他们主观上认为自己肾虚”,而不去正规的医院接受中医师的辨证”有关.2,明显是阳虚（包括肾阳虚,脾阳虚）的人不宜服用,肾阳虚的人面色偏白,体质虚弱,喜夏不喜冬,这样的人不适于吃六味地黄丸.许多因肾阳不足引起的勃起功能障碍患者,还一味地服用六味地黄丸,病症就会雪上加霜”.彭教授特别提醒到,他们应该选择治疗肾阳虚的药物,比如金匮肾气丸.3,肾阴虚但脾胃功能不好的人,六味地黄丸是偏于补阴的药,配方中阴柔的药多一些,吃了后会妨碍消化功能.中老人一般脾胃功能不强,服用更要谨慎.间断吃,影响不大；长期连续服用的话,就不可取了.服药之前应该先去咨询医生有没有肾虚,是肾阴虚还是肾阳虚,该不该服用六味地黄丸,服多长时间,尽量避免由于盲目用药而造成的身体不适.二,十全大补丸的注意事项1忌不易消化食物.2感冒发热病人不宜服用.3有高血压,心脏病,肝病,糖尿病,肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用.4儿童,孕妇,哺乳期妇女应在医师指导下服用.5服药4周症状无缓解,应去医院就诊.6对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用.7本品性状发生改变时禁止使用.8儿童必须在成人监护下使用.9请将本品放在儿童不能接触的地方.10如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师.

四季都容易燥热,这是阴虚的症状,你的便秘和月经不调可能都是阴虚引起的.阴虚就吃六位地黄丸,十全大补丸侧重于阳虚!你的月经量是不是很少,你才想到补气血,补气血我推荐你吃怀府十全膏,这个和六位地黄丸一起吃!

燥热,月经不调是阴虚的表现.建议用六味地黄丸治疗,可以不吃十全大补丸了.少吃辛辣食物,注意保暖,不要着凉.适量运动,增加免疫力.