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近半年为何总无端猜疑朋友且不信任人

为什么我总觉得朋友会伤害我对我不利什么。老是乱猜疑。老是无根据的怀疑朋友会对我做出什么样的事。越来越不信任人。老把别人的好意想象成坏意。明知不可能的事但还是无法自拔。还有我说过的话和做过事都要担心。怕闯出祸。之前是不会的就这四个月问题才出现的。到目前为止那些乱七八糟的事已经纠缠了我差不多半年了。我真的很痛苦。请高人指点指点我这是怎么了。有关熬夜吗?这麽久以来我都是通宵到早上才睡觉的。

  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    出现近半年总是无端猜疑朋友且不信任人的情况,可能是心理压力、睡眠障碍、性格变化、社交挫折、精神疾病等因素所致。 1.心理压力:生活中的各种压力,如工作、学习、经济等,可能导致情绪紧张和焦虑,使人变得敏感多疑。 2.睡眠障碍:长期通宵熬夜,睡眠不规律,会影响大脑的正常功能,导致情绪不稳定和认知偏差。 3.性格变化:个人性格可能在某些阶段发生变化,如从原本开朗信任他人变得内向多疑。 4.社交挫折:在社交中遭遇过欺骗、背叛等负面经历,可能产生心理阴影,影响对他人的信任。 5.精神疾病:某些精神疾病,如偏执型精神障碍,也会出现过度猜疑和不信任他人的症状。 如果这种情况持续且严重影响生活,建议及时寻求专业帮助,如咨询心理医生或精神科医生。可以通过心理治疗、调整生活习惯等方式改善状况。同时,要尽量保持良好的心态和规律的作息。

    2025-01-13 22:48
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    这是你心理上的问题导致的比较自卑,没有安全感放不开自己就自然敏感多疑要多锻炼自己可以多乐意的帮助别人,自己帮助别人多了,就容易把人想成好人乐观的人看人总是感觉好人多,就不会那么受伤害了。每个人都不容易,如果多体谅他人,就可以在人际中获得他人尊重和接纳

    2015-12-13 05:40
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好:对于夫妻间的问题,最好是不要直接逼问,这样不仅影响他的感受,让你自己也备受煎熬。冷静些,多出去走走,别把自己的意识都集中到这个圈子中出不来。

    2015-12-13 03:15
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    那要分析自己的心理,在寻求什么,你如果能了解自己,才能走出来这份迷茫应该看下心理医生,在专业帮助下调节心态。a

    2015-12-13 02:56
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    典型的焦虑神经症请与心理医生联系并服药治疗

    2015-12-12 21:16
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