感冒后长时间鼻塞、鼻涕倒流，可能是感冒未愈、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔结构异常等原因所致。 1. 感冒未愈：身体抵抗力较弱，感冒恢复较慢，导致鼻塞等症状持续。此时仍需注意休息，多喝水，补充营养，促进身体恢复。 2. 鼻炎：包括过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。过敏性鼻炎需避免接触过敏原，可使用抗组胺药如氯雷他定。非过敏性鼻炎可使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。 3. 鼻窦炎：多由细菌感染引起，除了鼻塞、流涕，还可能有头痛。治疗常使用抗生素如阿莫西林，以及鼻腔冲洗。 4. 鼻息肉：鼻腔内新生物，可阻塞鼻腔。较小的息肉可先药物治疗，较大的可能需要手术切除。 5. 鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲，严重时需手术矫正。 总之，长时间鼻塞、鼻涕倒流应引起重视，建议及时到正规医院耳鼻喉科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意鼻部卫生，避免用力擤鼻。

你好，您的情况主要是考虑鼻炎引起的，可以用点千柏鼻炎片，滴点伪麻黄碱滴鼻液看看。