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头发掉得特别多有何改善方法?

脱发

掉头发谁都会掉,这我知道,但我不是一般的掉,而是掉得特别多,别人看到也怕的那种。这样下去我怕头上的头发会掉光了.究竟有什么办法才能改善?

  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    头发掉得多可能由多种因素导致,如内分泌失调、精神压力、营养不良、不良生活习惯、疾病影响等。 1. 内分泌失调:体内激素失衡,如甲状腺功能异常、雄激素水平过高,都可能引起脱发。可通过激素检查明确,治疗上可能会使用螺内酯、非那雄胺等药物。 2. 精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁会影响头发健康。需调整心态,必要时寻求心理帮助。 3. 营养不良:缺乏维生素、蛋白质、矿物质等。要保证饮食均衡,多吃富含这些营养的食物。 4. 不良生活习惯:频繁烫染、作息不规律、吸烟等。应减少烫染次数,保持规律作息,戒烟。 5. 疾病影响:像脂溢性皮炎、斑秃等。针对不同疾病,采取相应治疗,如脂溢性皮炎可外用二硫化硒洗剂。 总之,头发大量脱落需要综合考虑多种因素。建议及时就医,明确原因,在医生指导下进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

    2025-01-14 03:28
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,根据您的情况,您最好吃一些补血的食物,吃一些补益脾胃的药品。平时可以多吃大枣,山药,羊肉汤之类,还可以吃一些中成药,比如说,补中益气丸之类,多做适宜的运动,但是也要注意不能运动得太剧烈。希望我的回答对您有一定的帮助。希望我的回答对您有一定的帮助。

    2015-12-13 13:30
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    从你的症状看是因为身体饮食营养不良或者是进食很少并且运动多身体消耗大所以发育不好的是需要平时注意饮食营养需要多吃蛋白质和维生素丰富的食物比如鸡蛋和淡水鱼和绿色蔬菜等,必须保持好睡眠,一天最少要睡眠8小时,身体才能够发育好。

    2015-12-13 06:49
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    这个情况应该是乳房发育不良,现在的乳腺发育不良的女孩子很多的,建议按摩,锻炼身体表现,

    2015-12-13 03:41
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    头发有一定的生长周期,考虑可能是生理性脱发,也不排除其他原因引起,比如脂溢性,精神因素等。建议去医院皮肤科检查清楚。然后对症治疗。

    2015-12-13 00:48
就医问药

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缪立莲 / 主治医师

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擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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