三七花养生茶对人体有一定益处，如清热平肝、降压降脂、镇静安神、活血止血、增强免疫力等。 1.清热平肝：能缓解肝阳上亢引起的头晕、头痛等症状。 2.降压降脂：有助于降低血压和血脂，预防心血管疾病。 3.镇静安神：改善睡眠质量，减轻焦虑和紧张情绪。 4.活血止血：促进血液循环，对一些出血性疾病有一定帮助。 5.增强免疫力：提高身体的抵抗力，减少患病几率。 虽然三七花养生茶有诸多好处，但并非适合所有人。体质虚寒者、孕妇等需慎用。饮用时应适量，不可过度依赖。如有身体不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

性味归经：味甘微苦,性温,归肝,胃经,以根,根状茎入药.是名贵中药材,生用可止血化瘀,消肿止痛,是云南白药主要成分,同棵植物的花叶也能入药,当茶饮.　　（1）具有良好的止血功效,显著的造血功能；　　（2）能加强和改善冠脉微循环,扩三七入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法.