腰骨增生多因年龄、劳损、外伤、姿势不良、代谢异常等所致。治疗方法包括休息、药物、理疗、推拿、手术等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.年龄：随着年龄增长，骨骼退变易引发增生。可通过适度锻炼延缓。
2.劳损：长期重体力劳动或剧烈运动导致。需减少活动，多休息。
3.外伤：损伤后恢复不良。要注意防护，避免再次受伤。
4.姿势不良：长期坐姿或站姿不正确。需矫正姿势，保持良好体态。
5.代谢异常：如钙磷代谢失衡。需调整饮食，必要时药物干预。
总之，腰骨增生患者应及时就医，在医生指导下选择合适治疗方法。

这种情况建议最好是通过手术治疗一下比较彻底

腰椎增生，是腰椎退变，老化导致的一种疾病，在中老年人种，很常见，主要是对症治疗为主，。可以通过外敷膏药，包括骨质增生一贴灵，一正痛消，奇正消痛等等，以及口服腰痛宁，腰息痛，炎痛喜康等等。还可以按摩，理疗，针灸，注射等等综合性治疗。

建议局部热敷理疗按摩，口服抗骨质增生药。

抗骨质增生药口服治疗效果不明显：如抗骨质增生丸等药物。可以根据部位的不同选择外敷中药治疗效果比较好。

病情分析：你好，骨质增生的情况。一般的情况理疗、针灸、按摩、中药等。生活调理：不要劳累。