备孕期间性生活出现时长较短、硬度不够及姿势改变易疲软的情况，可能由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、年龄增长等多种原因造成。 1. 心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性功能。应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2. 生理因素：体内激素水平失衡，如雄激素减少，会影响性功能。可就医检查激素水平，必要时进行补充。 3. 生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等，都可能导致性功能障碍。需调整作息，戒烟限酒，增加运动。 4. 疾病影响：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，可能影响性生活质量。要及时就医，明确诊断后进行治疗。常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼、保持良好心态来改善。 总之，出现这些问题不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高性生活质量和备孕成功率。

你好，你的情况可能是长期手淫引起的。建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗；这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。同时您要及时戒手淫，平时注意局部卫生，多喝水，禁止不洁性交，心情放松，加强营养，适当锻炼身体等才有利于疾病的康复。你可以在当地药店买到这些药物,自己在家治疗即可,省钱方便,疗效确切.希望你正确治疗，早日康复。

您好：您的情况考虑存在早泄的可能，得进一步检查确诊。频繁手淫、前列腺炎、包皮长、精神因素都可以导致射精过快。如长期存在病变可以直接影响性生活质量，影响夫妻感情。建议您可以到医院性功能障碍科检查明确，针对病因治疗。祝您健康！

你好，这种情况多见于肾虚引起，平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物，平时多运动锻炼，减少同房次数。可以多吃羊肉炖山药，最好再加两个羊肾。药物可以选用五子衍宗丸治疗.

您好，你的症状反应是手淫过度，导致肾精亏虚状态。会影响勃起时的硬度不够，有射精的感觉，及性欲下降或短时间亢进。这种情况，应禁欲状态，多运动，服用补肾强身胶囊等药物调节身体。另外可采取女上男下的姿势，这样能增加你的性欲，希望我的回复能够帮助到您，祝您健康。