36 岁女性身体虚弱，可通过中药调理。调理方法包括饮食调整、适当运动、中药调理、保证睡眠、减轻压力等。 1. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 2. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质。 3. 中药调理：除十全大补汤外，还可考虑归脾汤、补中益气汤等，但需在医生指导下使用。 4. 保证睡眠：保持充足且规律的睡眠，有利于身体恢复。 5. 减轻压力：通过冥想、听音乐等方式缓解精神压力。 身体虚弱的调理需要综合多种方法，且应根据个人体质和具体情况选择合适的调理方式。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在专业医生的指导下进行调理。

身体虚弱睡眠不好，建议具体看看中医，辨证药物治疗。不要乱用。

你好，可以服用安神补脑液和十全大补汤或者丸治疗。

你好：建议口服点中成药。如生脉饮和补血糖浆等。

你好：这一种情况建议找中医辨证治疗，不要乱治。