喝醉酒后，可以通过饮食来缓解不适，促进酒精代谢，如食用水果、饮品、食物等。常见的有香蕉、蜂蜜水、酸奶、葛根汤、西瓜汁等。 1.香蕉：香蕉富含钾元素，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，从而达到解酒的效果。 2.蜂蜜水：蜂蜜中的果糖能够促进酒精的分解和吸收，减轻头痛症状。 3.酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，同时其中的钙还能缓解酒后烦躁。 4.葛根汤：葛根具有解酒毒、醒脾和胃的作用，有助于缓解酒后头晕、恶心等症状。 5.西瓜汁：西瓜汁有利尿作用，可加速酒精排出体外。 需要注意的是，这些食物虽然有一定的解酒作用，但并不能完全消除酒精对身体的损害。饮酒应适量，避免酗酒。如果醉酒症状严重，应及时就医。

您好这位朋友,建议和高渗糖水或者食醋戒酒.

这可用葛根适量煎汤服用来解酒的.