经常热出虚汗可能由多种原因引起，如体质虚弱、内分泌失调、感染性疾病、自主神经功能紊乱、某些慢性疾病等。 1.体质虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良、过度劳累等导致身体虚弱，容易出现热出虚汗的情况。应加强营养，适当锻炼，保持充足睡眠。 2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，会使代谢加快，产热增多，导致出汗。需检查甲状腺功能，确诊后进行针对性治疗。 3.感染性疾病：像肺结核，常有低热、盗汗等症状。通过结核菌素试验、胸部 X 线等检查确诊，然后进行抗结核治疗。 4.自主神经功能紊乱：精神压力大、焦虑等可能引起。要调整心态，必要时使用谷维素等药物调节。 5.某些慢性疾病：如糖尿病、慢性肝病等，影响身体代谢和调节功能。需要治疗原发疾病，控制病情。 经常热出虚汗可能是身体发出的异常信号，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。

你的情况是存在肾阴虚的明显表现，方便的话，最好是去看下中医调理一下。如果想自己调理的话，建议你买点六味地黄丸和归脾丸来服用，坚持2个月的时间，看看改善效果怎么样。除了药物治疗，平时要注意少吃点瓜类食物，生活作息要规律，尽量不要经常熬夜和频繁的过性生活。