精子存活低可能由多种因素导致，如生活习惯、疾病、环境、营养、精神压力等。改善精子存活需要综合调理，包括调整生活方式、治疗相关疾病、补充营养、改善环境和调节心理。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良习惯会影响精子质量。应戒烟限酒，保持规律作息，避免久坐，适度运动。 2.疾病因素：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病可能影响精子存活。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗，如药物治疗或手术治疗。 3.环境因素：长期处于高温、辐射、化学污染的环境中会降低精子活力。应尽量避免接触此类不良环境。 4.营养方面：缺乏维生素 E、锌、硒等营养素会影响精子生成和存活。可适当多吃富含这些营养素的食物，如坚果、海鲜、蔬菜水果等。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，进而影响精子质量。要学会自我调节，保持良好心态。 精子存活低需要引起重视，通过综合调理多数能得到改善。但调理过程需要一定时间，要有耐心，并定期复查精液常规。

精子活率和活力低，多见于精索静脉曲张，生殖系统感染，应用某些抗代谢药物（硫唑嘌呤、甲氨蝶呤与6-巯嘌呤）、雌激素、氧化氮芥等。建议进一步检查，找出具体病因，以便对准病因进行治疗。

你好，造成精子成活率低的原因：1、精索静脉曲张2、生殖道感染3、物理化因素的影响4营养不良、染色体异常、免疫异常、内分泌疾病等都能引起精子活力低下。治疗的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，提高受孕率。并注意营养均衡，戒烟酒，多休息。祝你早日康复！