14 岁女孩身高 150 厘米且尚未月经初潮，仍有长高的可能。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传：父母身高对孩子身高有较大影响。若父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大；反之则较小。 2.营养：均衡饮食至关重要，保证蛋白质、钙、维生素等的摄入，如瘦肉、牛奶、蔬菜等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生长激素分泌，每晚应保证 8-10 小时高质量睡眠。 4.运动：适量的运动如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.内分泌：青春期内分泌系统的正常运作对身高增长有重要作用。 总之，孩子是否能继续长高需要综合判断。建议家长带孩子到医院进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力，并在医生指导下采取合理措施促进身高增长。

孩子进入青春期的标志就是月经来潮，出现阴毛及腋毛。青春期孩子的身高可增长3-8CM。让孩子长高的方法是让孩子睡前喝1袋牛奶，让她每天跳绳，至少要跳5000次，效果比较好您好，您的孩子还没有进入青春期，还会长高。