低头时眼珠痛和头痛后自行缓解，仍可能由多种原因引起，如用眼过度、颈椎病、眼压升高、鼻窦炎、脑部疾病等。 1.用眼过度：长时间盯着电子屏幕或近距离用眼，会导致眼部肌肉疲劳，引起眼珠痛和头痛。应注意用眼卫生，定时休息。 2.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，低头时症状加重。可通过颈部按摩、热敷等缓解。 3.眼压升高：如青光眼，会出现眼压异常升高，导致眼珠痛和头痛。需要进行眼压测量等检查。 4.鼻窦炎：鼻窦炎症刺激神经，低头时加重。常有鼻塞、流涕等症状，需抗炎治疗。 5.脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管病变等，虽然少见，但也不能忽视。可能需要进行头颅 CT 或磁共振检查。 尽管目前症状已经消失，但为了明确病因，排除潜在的严重疾病，建议前往医院进行相关检查，如眼部检查、颈椎检查、鼻窦检查、头颅影像学检查等。早发现、早诊断、早治疗，有助于保障身体健康。

你好.那只是体会的改变血压供应引起的短暂性疼痛.现在没有什么症状不用去检查.继续观察,如果还有类似现象发生建议到医院进行检查.祝你身体健康.

您好!您这种情况建议您最好去医院检查一下,排除病理上的问题,注意：最好不要吃口服药,副作用太大了.如果不是病理上的问题,可以介绍您以下几种缓解头痛的办法：1,中药的枕头,配合治疗头痛,失眠.2.减轻引起头痛的自身原因：如果近视就一定要戴眼镜；牙齿不好就治疗牙齿.3.保证睡眠4.不过度使用眼睛,就是看电视,看电脑,看书等都要适量5.保护自己,如果人多头痛就不去人多的地方,如果天热头痛就避免天热外出6.减少紧张的姿势：比如紧咬牙关,双手握拳7.适度增强体育锻炼,这样可以提高身体的耐受力8.注意房屋的通风,不要感冒,晕车的话提前吃药等,祝您身体健康!

这种情况首先要排除下青光眼的可能,为诊断青光眼就有一个低头试验：测量低头前跟低头后的眼压变化,了解详情请用青光眼低头试验等为关键词搜索下.到眼科查下视力,眼压,眼底,视野.必要时医生会根据病情需要给你进行暗室低头试验或饮水试验,有条件的医院还可进行青光眼早期诊断分析.这样有病早治,没病就当体检了,四十岁以上人群也有必要每半年到一年测一次眼压,血压等