23 岁身高 174 体重 114 斤,常四肢无力头晕目眩没食欲,咋回事?
我今年23岁,身高一米七四,体重才114斤!经常感觉四肢无力,头晕目眩!吃饭总是吃一点就吃不下去了,而且吃什么都没有食欲,脸面皮肤发黄发黑,请大家帮帮我把,我都快愁死了!谢谢你们了!!!
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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出现这种情况,可能是营养不良、贫血、消化系统疾病、内分泌失调、肝脏问题等原因导致的。 1. 营养不良:长期饮食不均衡,摄入的营养不足,身体无法获得足够的能量和养分,就会出现无力、头晕、食欲差等症状。 2. 贫血:体内红细胞或血红蛋白不足,氧气运输受阻,引起头晕目眩、乏力、面色不佳和食欲下降。 3. 消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡等,影响食物的消化和吸收,导致进食少、没食欲,营养吸收不良进而引发各种不适。 4. 内分泌失调:例如甲状腺功能减退,代谢减缓,身体机能下降,容易感到疲惫、食欲不振。 5. 肝脏问题:肝脏功能异常,可能影响胆汁分泌和代谢,导致消化功能受影响,出现上述症状。 总之,出现这些症状需要重视,建议及时到正规医院进行全面的检查,如血常规、肝功能、甲状腺功能等,以明确具体原因,采取针对性的治疗措施。
2025-01-14 00:37
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊.也可能导致的啊.
2015-12-13 16:39
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,有可能就是这样的自身体质,在就是脾虚情况,如果属于正常的体质瘦,是不用治疗的
2015-12-13 14:13
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,这样的情况建议积极锻炼身体增加机体抵抗力,要按时吃饭饮食有规律,不要挑食,偏食,更不要经常饮食无规律,要注重全面补充营养,要保持心情舒畅,避免存在心理压力,养成良好的生活习惯是很重要的
2015-12-13 06:41
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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■增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢,肝病,肾病以及肿瘤等多种慢性病.然后采用中药治疗,会有很好的效果■特别提醒一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖.如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.■身心愉快瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.■饮食多样要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.还要注意的是个人心理健康.工作中的紧张和压力,生活中一些小事的想不开,超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦.相反,愉快的心理状态,和谐的人际关系则有助于增肥.■适当运动每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮,体魄健美.人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱.在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好.
2015-12-13 00:53
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