男人禁欲 100 天不做爱、不手淫，一般来说没有明显危害，反而可能有一些潜在好处，如心理调节、精力集中、生殖系统休整、减少性传播疾病风险、增强自我控制能力等。 1. 心理调节：有助于减少性冲动带来的焦虑和分心，让人更专注于工作和学习。 2. 精力集中：可将更多的精力投入到事业和个人发展上，提高工作效率。 3. 生殖系统休整：让生殖器官得到充分休息，有利于维持其正常功能。 4. 减少性传播疾病风险：避免了因性活动而感染性病的可能。 5. 增强自我控制能力：有助于培养良好的自律习惯和意志力。 总之，男人禁欲 100 天通常不会对身体造成危害，反而可能带来一些积极影响。但个体差异存在，如果在此期间出现身体或心理的不适，建议及时就医咨询。

您好：正常的男性若是长时间的禁欲,首先会对心理层面产生冲击,造成负面的影响,进而引发性功能障碍因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌,如果长时间没有勃起充血,这些平滑肌就会逐渐地退化,进而影响到海绵体的充血功能。您好：建议你必要时可以适当的手淫，每周一次为宜。

应该不会有事的,呵呵,山中的庙里里和尚长期禁欲呀.看怎么禁了，如果脑袋里还是想，靠硬憋着肯定不好，只会增加很多烦恼、紧张，进而影响心理和生理反应。如能放下意淫，调节好日常起居、运动，心念纯净，就可以练精化气，神清气爽，精神饱满。不过现代社会中很难，环境中诱惑太多。

你好，这个会造成前列腺炎症的情况，需要性生活适度，对于精神和工作压力的缓解都很有帮助医生询问：

时间长，会造成性压抑的，要注意的，