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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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从您的叙述分析，您的情况可能是身体存在着肝肾不足、精血亏虚的问题。其发病可能与熬夜、疲劳、饮食、情绪等因素有关。可考虑选用中药如补肝汤、六味地黄汤加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃辛辣肥腻煎炸刺激生冷硬食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。适当的进行体育运动锻炼。
2015-12-12 21:06
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，骨头僵硬有可能是骨质增生又或者是风湿类风湿引起的，另外血脂高的患者也会引起骨头僵硬的症状。你好，我的建议是使用活血化瘀的中药进行治疗，例如牛大力，红花，海马，鹿茸等等，另外像你这个年龄段的人需要补充钙剂和多种矿物质，日常做适当的体育运动增强体质。
2015-12-13 05:10
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