看东西模糊且在阴雨天或晚上更严重，佩戴眼镜校正效果不佳，可能与多种因素有关，如用眼习惯、眼部疾病、营养缺乏、全身性疾病、遗传因素等。 1. 用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备等不良习惯，易导致视疲劳和视力下降。应注意定时休息，每用眼 40 分钟休息 10 分钟，远望或闭目养神。 2. 眼部疾病：如白内障、青光眼、视网膜病变等。白内障患者晶状体混浊，影响光线进入眼内，可通过手术治疗；青光眼会损害视神经，需使用降眼压药物，如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等，严重时手术；视网膜病变则要根据具体类型治疗。 3. 营养缺乏：缺乏维生素 A、叶黄素等营养素也会影响视力。可适当多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等食物补充。 4. 全身性疾病：糖尿病、高血压等可能引起眼部并发症。控制好原发病，定期进行眼部检查。 5. 遗传因素：部分视力问题有遗传倾向。如果是遗传导致，早期干预和矫正很重要。 总之，出现视力问题应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗和保健措施，同时保持良好的用眼习惯和生活方式，有助于视力的恢复和保护。