我大约两个月前右脚踝扭伤，现在可以正常
我大约两个月前右脚踝扭伤，现在可以正常走路，也能适当的跑跳。但是脚部仍有不适，而且运动过后脚踝部按下去会凹陷一会复原
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回答5
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王庆松 医师
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全科
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您的描述是有踝部软组织损伤的情况，而没有完全恢复正常情况。建议进行热敷和局部的伤药膏的外用。及时休息。
2015-12-13 07:49
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回答4
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张建国 医师
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中医科
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你好，踝关节扭伤，主要是陈旧性软组织挫伤引起的，建议平时用热毛巾敷，或红花油涂擦并按揉，主要保暖，会好的。
2015-12-13 03:53
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好，这情况考虑可能是循环不好引起的，建议每天温水泡脚试一试。不要剧烈运动。
2015-12-13 03:49
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你好，脚踝扭伤需要长时间的恢复，还是要注意多休息，避免长距离行走和大幅度运动的。肿痛可通过局部热敷、按摩等方法缓解，避免患处受凉。
2015-12-13 02:35
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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你好，扭伤要慢慢恢复，在承受范围内活动，不可剧烈运动造成再次扭伤，不仅影响治疗而且会加重病情。合理休息，注意患处防寒保暖。
2015-12-13 01:37
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