女,十七,身高157,体重58kg,在校
女,十七,身高157,体重58kg,在校学生,网友推荐喝花草茶减肥,配方如下:1(马鞭草+柠檬+迷迭香)2(决明子+甘草+陈皮)这些会导致腹泻吗,有什么副作用?或者有什么更好的方法吗?
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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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您好,根据您提供的资料分析,你这个身高和体重的比例是有些偏胖,但是不是太胖,无论服用什么样的药物通过腹泻减肥都是对身体有损伤的,加上你现在还是学生,这个年龄正是身体发育的阶段,所以建议你不要喝这个药方减肥。草药方不是对每个人都适用的,每个人体质不一样,有的人喝了可以,有的人喝了就会出问题。建议你可以通过运动与少吃饭的方法来控制体重。希望对你有帮助。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2018-12-18 13:45
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,只要是减肥茶都会出现腹泻的现象。你还是学生不应该服用,若是服用会导致内分泌紊乱,例假不调等病痛。应该科学饮食和每天进行一定量的运动。
2015-12-13 15:48
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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根据叙述分析你是咨询喝茶减肥。减肥的方法很多,喝茶可以减肥,建议用乌龙茶加决明子,荷叶、山楂适量泡水,减肥效果明显。1月为1疗程。停10天再饮。服3个疗程即有明显效果。平时注意控制饮食,加强运动。
2015-12-13 11:51
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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第二个方子还比较好一些减肥一定要从调理脾胃开始,建议你用陈皮茯苓泽泻等医生询问:请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样,月经以及睡眠情绪体质作息如何
2015-12-13 09:15
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱
2015-12-13 07:11
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您现在正处于发育的年龄,不建议您减肥您如果想保持身材的话,最好以及最有效的办法还是体育锻炼,至于那些花茶什么的,可以喝,但不能靠它来减肥
2015-12-13 05:58
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