右膝盖、大腿根部及腰部酸疼可能由多种原因引起，如不良睡姿、运动损伤、关节炎、腰椎间盘突出、缺钙等。 1. 不良睡姿：长时间侧身压着右边睡觉，可能导致局部血液循环不畅，肌肉和神经受压，引起疼痛。 2. 运动损伤：近期进行了剧烈运动或不当的运动方式，可能造成肌肉、韧带拉伤，引发疼痛。 3. 关节炎：如风湿性关节炎、骨关节炎等，炎症刺激可导致关节及周围组织疼痛。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起腰部、腿部放射性疼痛。 5. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，会影响肌肉和骨骼的正常功能，导致疼痛。 如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和运动习惯，均衡饮食，补充足够的营养。

你好，根据你的描述初步考虑为腰椎疾病的可能性较大，建议检查腰椎部ct