肚子吃饱就发胀、有气且大便不成形，吃凉东西更严重，可能是由消化不良、胃肠功能紊乱、肠道炎症、脾胃虚寒、肠道菌群失调等原因引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻或难以消化的食物，会导致胃肠消化负担加重，引起上述症状。 2.胃肠功能紊乱：精神压力大、生活节奏紊乱等，可影响胃肠道正常蠕动，造成食物消化和气体排出异常。 3.肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，影响肠道正常功能。 4.脾胃虚寒：体质虚弱或长期贪凉饮冷，脾胃阳气受损，不能正常运化水谷。 5.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道消化和吸收功能。 总之，出现这些症状应引起重视，调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

你好，你这个表现看是需要考虑和炎症的感染或消化不良可能有关系的，是需要检查大便看看的，同时保暖，避免受凉的，不吃辛辣的，生冷的食物的，确定后是需要吃药物治疗的