B 超显示肝内脂肪浸润和脾肿大，与长期饮酒抽烟密切相关。此外，还可能受饮食、肥胖、代谢异常、某些疾病等因素影响。 1. 饮酒：酒精主要在肝脏代谢，长期大量饮酒会损伤肝细胞，导致脂肪在肝内堆积，形成肝内脂肪浸润。 2. 抽烟：香烟中的有害物质会影响肝脏和脾脏的血液循环，加重肝脏负担，影响脾脏功能。 3. 饮食：高油高脂、高糖高盐的饮食，容易导致脂肪摄入过多，加重肝脏代谢负担。 4. 肥胖：身体肥胖时，脂肪细胞增多，容易在肝脏内积聚，引发肝内脂肪浸润。 5. 代谢异常：如糖尿病、高血脂等代谢性疾病，会影响脂肪代谢，增加肝脏脂肪浸润和脾肿大的风险。 6. 疾病因素：某些肝脏疾病，如病毒性肝炎，以及血液系统疾病等，也可能导致肝内脂肪浸润和脾肿大。 总之，对于 B 超提示的肝内脂肪浸润和脾肿大，应尽快调整生活习惯，如戒烟戒酒、均衡饮食、控制体重等，并及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。

情绪稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切.情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展.树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善.戒烟忌酒：酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化.因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血.长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险.

要重视对各种原发病的防治,积极预防和治疗慢性肝炎,血吸虫病,胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素.

正常下一般摸不到脾脏，如果仰卧或右侧卧位可能触摸到脾脏边缘即可认为是脾大，近年来B超在临床的广泛应用，发现了一大批用手摸不到的“脾大”，在健康体检中B超显示脾大者约占15％左右，其中绝大部分是用手摸不到的，B超显示脾大是经过实际测量的，即是真正的大，能较早地显示脾增大，当用手能触及脾脏时，脾脏已增大到一倍以上。引起脾大的原因有：（1）感染性脾大。各种急、慢性感染如伤寒、副伤寒、黑热病、血吸虫病、疟疾、病毒性肝炎、败血症、晚期梅毒等.（2）郁血性脾肿大。斑替氏综合征、肝硬化、慢性心力衰竭致心原性肝硬化等。