早上起来左手发青发紫，可能是由于血液循环不畅、外伤、寒冷刺激、血管疾病、心脏疾病等因素引起。 1. 血液循环不畅：睡眠时压迫手臂，导致血液流动受阻。长时间保持不良姿势，会影响手部的血液供应。 2. 外伤：手部受到碰撞、挤压等外伤，造成皮下淤血，出现发青发紫。 3. 寒冷刺激：在寒冷环境中睡眠，血管收缩，血液循环变慢，手部可能出现这种情况。 4. 血管疾病：如血栓性静脉炎、静脉曲张等，血管功能异常，血液回流受阻。 5. 心脏疾病：心力衰竭等心脏问题，可能导致全身血液循环不良，手部也会有发青发紫的表现。 总之，如果早上起来发现左手发青发紫，且持续不缓解或伴有疼痛、麻木等其他不适，应及时就医，进行相关检查，如血管超声、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保暖，避免长时间压迫手臂，适度运动，促进血液循环。

你应该是压着睡觉吧。有没有手麻？主要发青发紫是跟撞伤或是有淤血的问题造成的。最好还是观察下。若是几天都是这样，就是血液循环不好。需要中药治疗。