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1 岁半小孩晚上吃饱就睡好不好

岁半我小孩1岁半了晚上都要吃饱饱的就睡觉这样要不好

  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    1 岁半小孩晚上吃饱就睡可能不太好,这可能会影响消化、睡眠质量、口腔健康、养成不良习惯、增加肥胖风险等。 1. 影响消化:小孩肠胃功能较弱,睡前吃太饱,肠胃在睡眠时仍需工作,加重负担,影响消化功能。 2. 睡眠质量:饱腹感可能导致孩子睡眠中呼吸不畅、翻动频繁,影响睡眠深度和质量。 3. 口腔健康:食物残渣易滋生细菌,增加龋齿发生的可能。 4. 不良习惯:长期如此,易养成依赖睡前进食的不良习惯。 5. 肥胖风险:摄入过多热量,消耗少,容易造成脂肪堆积,增加肥胖的风险。 总之,为了孩子的健康成长,应培养良好的饮食习惯和睡眠习惯。睡前 1 - 2 小时尽量不再进食,晚餐适量,保证营养均衡。

    2025-01-14 08:13
  • 回答2

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  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

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    妇产科

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    2015-12-13 03:08
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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