舌头侧面长包且疼不一定是肿瘤，可能是口腔溃疡、舌乳头炎、黏液腺囊肿、疱疹性口炎、创伤性损伤等原因引起。 1.口腔溃疡：局部黏膜破损形成溃疡，可因刺激引发疼痛。多与免疫力下降、维生素缺乏等有关。治疗可使用西瓜霜喷剂、冰硼散、康复新液等。 2.舌乳头炎：舌乳头发生炎症，表现为红肿、疼痛。常因感染、刺激等导致。可口服阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素，同时补充维生素。 3.黏液腺囊肿：由于黏液腺导管堵塞，形成囊性肿物。一般需手术切除。 4.疱疹性口炎：病毒感染所致，有簇集性水疱，伴有疼痛。可应用阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物。 5.创伤性损伤：比如咬伤、烫伤等，造成局部肿胀疼痛。通常保持口腔清洁即可自愈。 舌头侧面长包且疼的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

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