为何不敢去爱且从未谈过恋爱?
为什么我不敢去爱??我长这么大没谈过一场?为什么我不敢去爱??我长这么大没谈过一场真真的恋爱,总怕她最后会离我而去,与其那样不如不爱,记得上学的时候我喜欢个女生,由于自卑不敢表白,最后那女的给我写了封情书,结果我紧张的要死,拒绝了她。我也不知道我怎么想的,可能怕她知道我是单亲家庭没有妈妈,而笑话吧,但到现在我也没遇上我喜欢的,我有病吗?。
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肖起涛 主治医师
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内科
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不敢去爱且从未谈恋爱,可能由性格内向、过往经历、家庭因素、自我认知偏差、缺乏恋爱技巧等造成。 1.性格内向:性格内向者在人际交往中较为被动,不善于主动表达情感,难以迈出恋爱的第一步。 2.过往经历:曾经的负面经历,如拒绝他人表白等,可能留下心理阴影,导致对恋爱产生恐惧。 3.家庭因素:单亲家庭成长环境可能影响对亲密关系的信任和安全感,担心被歧视或不被接受。 4.自我认知偏差:过度自卑,对自身价值评价过低,认为自己不配拥有爱情。 5.缺乏恋爱技巧:不懂得如何与异性建立和维持亲密关系,在面对感情时感到迷茫和无助。 要克服不敢去爱的心理,需要正视自身问题,逐步改变性格,从过去的经历中吸取经验,树立正确的自我认知,学习恋爱技巧,勇敢地追求爱情。
2025-01-14 17:47
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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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可能你在感情上比较怕受伤害,但是你不踏出去就只要一个结果,那就是孤身一人。这不是一种病,是正常的。你需要做的就是在遇到自己喜欢的人时就要主动出击,抓住机会。只要谈了才有可能有好的结局呀。每个人都怕受伤,只要找到最新相爱的,努力追求,努力奋斗,这样你们才能走的更远。
2015-12-13 11:33
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