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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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13 岁男孩剧烈运动后头痛,可能是生理性原因,如运动强度过大、未做好热身等,也可能是病理性因素,如贫血、高血压、颈椎病、脑部疾病等。 1. 运动强度过大:孩子运动过于剧烈,身体消耗大量能量和氧气,导致脑部供血相对不足,引起头痛。应注意控制运动强度,循序渐进增加运动量。 2. 未做好热身:运动前热身不充分,肌肉和关节未充分活动开,容易在运动中产生不适,包括头痛。运动前要做好充分的热身准备。 3. 贫血:孩子生长发育快,营养摄入不足可能导致贫血。贫血时血液携氧能力下降,运动后易头痛。需注意饮食均衡,多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。 4. 高血压:肥胖等因素可能导致孩子血压偏高,剧烈运动后血压波动,引发头痛。要定期监测血压,控制体重,低盐饮食。 5. 颈椎病:长期不良姿势可能引发颈椎病,运动时颈椎受压,影响脑部供血,导致头痛。要注意保持正确的坐姿和站姿。 6. 脑部疾病:如脑血管畸形、脑部肿瘤等,在剧烈运动后也可能出现头痛。若头痛频繁或严重,需进行头颅 CT 等检查以排除。 孩子剧烈运动后头痛可能由多种原因引起,家长应密切观察,必要时带孩子到医院进行全面检查,以确定具体原因并采取相应的措施。
2025-01-13 13:01
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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朋友你好,按现在的情况来讲,可能是运动过度的因素.
2015-12-13 21:27
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郭小为 主治医师
中国人民解放军198医院
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综合内科
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是你运动过量
2015-12-13 09:32
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您的情况可能还是神经性头痛,是植物神经紊乱引起的。治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解,常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药,还是有维生素B1和谷维素等药物。建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天保证睡眠充足,还要坚持适量的锻炼,能增强体质。
2015-12-13 09:18
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