我老婆怀孕五个多月了一直是在家里吃饭的,...
我老婆怀孕五个多月了一直是在家里吃饭的,老婆总是抱怨家里的都吃腻了,前两天我和她出去吃饭,结果老婆点了一桌子菜,还点了鳕鱼,她一个人就吃了很多,我真怕她吃了过敏就不好了哦。请问孕妇能吃鳕鱼吗?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答、
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,孕妇可以食用鳕鱼,且不会对您及胎儿带来负面影响,但要确保鳕鱼的来源是否安全鳕鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D,适量补充有补气止血、通便功效。另外孕期注意防止便秘,饮食方面荤素搭配,少量多餐适量补充蛋白质,如豆类及制品、奶类及制品、白色肉类等,钙不能过量补充。保持愉悦心情对防止内分泌失调而引起的妊娠斑也有帮助。
2015-12-13 01:00
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你所说的情况应该是问题不大的,可以吃鳕鱼。但是应该是需要注意不要吃的太饱了。营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食。怀孕后,宜开始补充适当营养,尤其如叶酸、铁质及钙质等。尽量避免激烈运动、乘坐震动厉害的车子或冷水浴,不要攀高、提重物及压迫腹部的动作。
2015-12-13 01:24
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