我今年16岁，身高160cm，我想长高，
2015-12-12 22:59
点击扫描二维码更精彩
我今年16岁，身高160cm，我想长高，今年也不怎么长个了，我也经常运动，可就是长不高，我该怎么办？我今年16岁，身高160cm，我想长高，今年也不怎么长个了，我也经常运动，可就是长不高，我该怎么办？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
你好，这个身高的发育和父母遗传关系最大，其它就是生活习惯等也可能影响的一般来说18岁以下有可能继续发育身高的，现在16岁注意不熬夜，多锻炼利于刺激身高的发育，然后就是顺其自然为宜
2015-12-13 07:32
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2015-12-13 09:58
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
引起身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.经常参加体育锻炼，打打篮球、跳跳高都是有助于增高。
2015-12-13 19:51
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
