产后阴道松弛敏感度降低是较为常见的情况，可能由多种因素导致，如分娩损伤、激素变化、年龄增长、缺乏锻炼、肥胖等。处理方法包括非手术和手术方式。 1.分娩损伤：分娩时胎儿通过产道会对阴道肌肉和筋膜造成拉伸和损伤，导致松弛。产后可通过盆底肌康复训练来改善。 2.激素变化：产后体内激素水平变化，尤其是雌激素减少，会影响阴道组织的弹性和敏感度。可在医生指导下适当补充雌激素。 3.年龄增长：随着年龄的增加，阴道组织的胶原蛋白流失，弹性下降。日常应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠。 4.缺乏锻炼：长期缺乏运动，盆底肌肉力量不足，容易出现松弛。坚持进行凯格尔运动有助于增强盆底肌力量。 5.肥胖：体重过重会增加盆底的负担，导致阴道松弛。合理控制体重，适当运动和饮食调整能减轻这一状况。 产后阴道松弛敏感度降低不必过于焦虑，应及时就医，在医生的建议下选择适合自己的改善方法。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。

你好，缩阴，就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。分娩的确要把阴道撑得很宽松，阴道口会增大1-4厘米，然后它会恢复原来的大小。恢复程度看产科医生的保护和修复如何、产后恢复训练是否勤勉，可以勤加锻炼。你可以根据自身的情况选择要不要做缩阴手术。