心理素质很差怎么办
我从小脾气就不好,说话不会讨人喜欢,但别人对我不好时心理很难受。刚开始相处别人都挺喜欢我,但时间长了就不喜欢我了。我知道我说话的方式不好,但又不懂得怎么改,很困惑。自己又特别敏感,别人对我一点不好我就特别难受。经常很孤独。怎么办?这根我的性格和家庭还有婚姻都有关系。
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回答5
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申兰阔 医师
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全科
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您好,您不必想太多,您现在只需要做的是多跟别人沟通交流,并且这种沟通交流是要主动的,还有就是人与人交往到后面总会闹一些矛盾,这个时候一定要放宽心态,多点耐心。您不必吃什么抗抑郁药,只要放下姿态,多主动跟别人沟通,而且不必想太多,在朋友面前不必有太多的情绪。祝身体健康,生活愉快
2015-12-13 21:25
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回答4
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谷魁广 医师
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内科
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你好,用真诚的心去和人相处,每个人都是平等的,做到以诚待人。让别人喜欢自己换位思考很关键。心理暗示方面可以告诉自己始终保持微笑,用真心去交流。祝好。
2015-12-13 20:25
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回答3
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赵蕾 医师
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内科
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你好,这个的话,是自己的心理问题,自己要注意缓解自己。建议你自己不要太在意啦,多注意调节自己的情绪来,自己可以在平时的时候,多关注一些新闻,为自己的生活制定一个计划,多和别人交流,锻炼的多了,就会没事的。
2015-12-13 15:25
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
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儿科
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你好!我觉得应该抓住每一次的机遇,勇敢的表现你自己。不要害怕失败,不要害怕被别人嘲笑,只有尝试一次次的磨练,你才能锻炼出自我。同时也能够增强你的自信心。祝健康
2015-12-13 14:12
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回答1
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王庆松 医师
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您好,您不必想太多,您现在只需要做的是多跟别人沟通交流,并且这种沟通交流是要主动的,还有就是人与人交往到后面总会闹一些矛盾,这个时候一定要放宽心态,多点耐心。您不必吃什么抗抑郁药,只要放下姿态,多主动跟别人沟通,而且不必想太多,在朋友面前不必有太多的情绪。
2015-12-13 06:08
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