女孩因失恋阴影现恋爱有担忧,该咋办?
医生,您好,我是一位24岁的女孩,以前在我21岁的时候,有过一段恋情,前男朋友是我的高中同学,我们在一起的时候很开心,我很爱他,为了他我付出了许多,包括自己,可是这段恋情只维持了短短的三个月,他最终还是抛弃了我,失恋对我的打击很大,我很伤心,可是在别人面前我还是伪装的很好。这二年中,我在家人安排的相亲下也见过了不少男孩,可是都是越相处越烦,最后都没成,今年我遇到了他,他也是家人为我相亲的,以前我一直很排斥相亲,可是没想到我见到他的第一面就对他有种莫名的感觉,现在我们相处快三个月了,我发现自己越来越爱他了,我们还没有订婚,所以我爸妈不让我去他那里,我们只能保持着电话和信息联系,但是有以前失恋的阴影在,只要他一天不跟我联系,我就是担心,害怕他会不要我,每天都会有这种担心存在,我好想去他那边,这样在一起我想就不会有这种担心了,可是我爸妈不让,我不知道该怎么办了?
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王庆松 医师
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女孩因过往失恋经历,在新恋情中产生担忧情绪,影响正常心理状态。这种情况可能由多种因素导致,如心理创伤未愈、缺乏安全感、沟通不畅、家庭约束以及对未来的不确定性等。 1. 心理创伤未愈:过去失恋的打击造成心理创伤,未得到妥善处理,在新感情中易触发担忧。可通过心理咨询,逐步化解创伤。 2. 缺乏安全感:个人性格或成长经历导致安全感缺失,在恋爱中表现为过度担忧。建议增强自我认知,提升自信。 3. 沟通不畅:与现男友交流不足,无法及时了解对方想法和状态,引发担心。应加强沟通,分享彼此感受。 4. 家庭约束:父母的限制影响相处,增加不安。需与父母耐心沟通,争取理解和适当的空间。 5. 对未来不确定性:对这段感情的走向不明确,产生焦虑。和男友共同规划未来,增强确定性。 总之,要解决女孩的担忧,需要从自身心理调整、与男友和家人的良好沟通以及对未来的合理规划等多方面入手,逐步建立健康稳定的恋爱心态。
2025-01-14 17:08
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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不要总是担心给自己一个时间把心中的苦闷和烦恼说出来让自己能够走出来多与家人和朋友沟通而不是封闭自己换个角度看问题相信你会开心面对的相信自己才是
2015-12-13 18:08
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回答1
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赵蕾 医师
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你好能够理解你的心情不要总是在想重要的是自己在怎么做父母怎么样不是重要而是自己是否考虑好了彼此多沟通了解也是给彼此一个时间多相处不要因为自己曾经的过去而影响今天的情感如果需要建议你能够接受专业的咨询帮助让自己拥有一个开心轻松的心情去面对相信你一定会找回属于自己的爱情的祝福你
2015-12-13 14:09
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