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产后大出血想补血且催奶,鸡汤如何做?

产后出血

恩,我特别喜欢吃那些补血的,特别是产后大出血了,所以更加想要补血,也行给我的孩子喂奶,不知道我要怎么做才能有奶水呢,产后鸡汤怎么做的,朋友推荐下

  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    产后大出血后想补血和催奶,可从饮食调理、保持良好心态、适当运动、充足休息和正确哺乳等方面着手。同时,合理制作鸡汤也有助于身体恢复和促进乳汁分泌。 1. 饮食调理:多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 保持良好心态:避免焦虑和紧张,不良情绪可能影响乳汁分泌。 3. 适当运动:如产后瑜伽,能促进身体恢复和血液循环。 4. 充足休息:保证每天足够的睡眠,利于身体机能恢复。 5. 正确哺乳:让宝宝多吸吮,刺激乳汁分泌。 6. 鸡汤制作:准备一只老母鸡,洗净切块,放入锅中,加入适量清水,放入姜片、葱段、红枣、枸杞等,大火煮开后转小火慢炖 1-2 小时,出锅前加入适量盐调味。 总之,产后要综合多方面来调养身体,促进乳汁分泌,让身体尽快恢复,更好地照顾宝宝。

    2025-01-14 06:16
  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    乌鸡汤的做法:1、偏方/配方:乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳,禁忌:大小茴香。若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。2、一般煲汤的方法/要决:煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。

    2015-12-13 02:39
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什么是产后出血?   胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者,称为产后出血。产后出血是分娩期严重并发症,产后出血过多可导致产褥感染及继发严重的腺垂体功能低下,迅速大量的失血可致失血性休克,危及产妇生命。居我国目前孕产妇死亡原因的首位。应重视产后出血的防治。其发病率占分娩总数的2%~3%,由于分娩时收集和测量失血量有一定的难度,估计失血量偏少,实际发病率更高。引起产后出血的主要原因为宫缩乏力、软产道损伤、胎盘因素和凝血功能障碍。以上原因可相互共存或相互影响。 查看全文»

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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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