腰椎间盘膨出可能导致腰部酸痛和腿部麻木，其原因包括椎间盘退变、长期不良姿势、突然的外力损伤、腰部肌肉力量不足以及遗传因素等。 1. 椎间盘退变：随着年龄增长，椎间盘水分减少，弹性降低，容易膨出。 2. 长期不良姿势：如久坐、弯腰驼背等，增加腰椎间盘压力。 3. 突然的外力损伤：剧烈运动或外伤可能引发椎间盘膨出。 4. 腰部肌肉力量不足：无法有效支撑腰椎，增加患病风险。 5. 遗传因素：部分人由于遗传易患腰椎间盘疾病。 对于腰椎间盘膨出，患者应注意保持良好姿势，加强腰部肌肉锻炼，避免重体力劳动。症状严重时应及时就医，遵循医生建议进行治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。

你好，此种情况往往是由于外伤的情况引起的了。即使骨折已经好转，但造成的后遗症往往是可以出现腰部胀痛的。此种情况往往是可以选择理疗、外用药物治疗的。建议平时的保养。避免疲劳着凉。避免久坐久站。

你好!有病一定要用药.而且一定要对症下药.你的病症建议用草药针对疼痛点外敷见效快敷过的地方而且是长效.草药名称：民间叫：草中之王.散结前山第一草.活血拔淤值千金.是野生纯天然外敷草药.特别功能：快速活血散结能把里面不好的积液及毒液拔出来.主治：各种腰痛.腰椎骨质增生.颈椎病.颈椎骨质增生.坐骨神经痛.关节肿痛.类风湿.痛风等都有神奇的效疗.一次肯定能见效.敷过的地方而且是长效.以上病症基本能痊愈.以后不会复发.这种草药你可以自己到山上去采.也可以叫人家去采.祝你早日康复.