孩子挑食家长该怎样应对?
你好,我家宝宝四岁了,挑食偏食很严重,肉类他都不吃,有时候偷偷的骗他吃两口,青菜绿叶的都不吃,爱吃水果,现在他很瘦,长期下去肯定营养不良,孩子挑食,我们家长该怎样应对呢?
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,1)家长以身作则,公正评价食物;2)避免心理暗示以及他人不良饮食习惯的干扰;3)放松心态、避免强迫;4)让宝贝观看或参与食物的制作过程;5)善用游戏及小故事;6)提供宝贝专用的餐具与餐椅;7)别给宝贝太多太杂的食物;8)精心改进烹调食物的方法;9)警惕零食对宝贝的影响;10)食物不可被"奖惩"。
2015-12-13 05:48
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,宝宝的挑食和厌食是和缺锌是有直接的关系。我建议是需要让宝宝口服倍倍爱(多种维生素软咀嚼片)来进行治疗。多吃蔬菜和水果。
2015-12-13 07:00
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,1)家长以身作则,公正评价食物;2)避免心理暗示以及他人不良饮食习惯的干扰;3)放松心态、避免强迫;4)让宝贝观看或参与食物的制作过程;5)善用游戏及小故事;6)提供宝贝专用的餐具与餐椅;7)别给宝贝太多太杂的食物;8)精心改进烹调食物的方法;9)警惕零食对宝贝的影响。
2015-12-13 08:05
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,多吃富含维生素和铜元素的食物,缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜,动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C“联手”消灭病毒,因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏,苹果,蘑菇,牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。
2015-12-13 14:31
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