引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。目前在治疗上还是采取中医治疗，效果会好点，而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，也可以服用点首乌片，平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。

长白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少所引起，您所说的中学生长白头发有可能跟精神紧张，学习压力过大有关，少年白发常有家族史。建议您放松心情，可多吃些核桃仁、黑芝麻等，加强营养，注意补充含B族维生素较多的食物，日常生活中可勤梳头、按摩头皮等。

白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。

中学生长白头发，可能与遗传有关，也可能与用脑过度有关。目前好多青少年都会长白头发，但是具体原因不明确。因为长白头发是不影响健康的，并且也没有什么方法可以治疗少年的白头发，所以，也是可以不进行治疗的。

中医讲白发是由于精血不足，头发失于濡养引起的。建议患者注意保持好心情舒畅，调节好情绪避免紧张焦虑，可以根据医生的指导使用七宝美髯丸等药物口服调理，生活中可以多食用黑豆，以及黑芝麻，何首乌等具有滋养精血功效的食物，此外年龄因素相关，年老体衰很容易导致白发，因此不易过多关注。